• Home
• Wie zijn wij?
• Disclaimer
• Contact opnemen
• Poll archief
• Sponsorpagina

• Actueel
• Agenda
• Algemeen
  • In memoriam
• Binnenland
• Buitenland
• Clubnieuws
• Coming up
• Oproep
• Verslag

Flik-Flak Bokaal 2012 tijdens Open Dag

‘s-HERTOGENBOSCH – Flik-Flak houdt zondag 12 februari 2012 haar jaarlijkse Open Dag. Tegelijkertijd  binden de sporters de onderlinge strijd aan in elke discipline voor de Flik-Flak Bokaal tijdens de clubkampioenschappen.

Flik-Flak is meer dan een (top)sportclub. De afdelingen Fitsporten voor volwassenen en senioren, Klein Volk (peuters en kleuters) en Dans verdienen ook alle aandacht. Tijdens de Open Dag presenteert Flik-Flak  naast haar sporten en sportfaciliteiten ook haar stage-, opleidings-, en werkmogelijkheden en haar samenwerkingsverband met het Sport Medisch Centrum van het Jeroen Bosch Ziekenhuis (SMC-JBZ), het Koning Willem I College, het Kindersportfort en het InnoSportLab ’s-Hertogenbosch. Samen biedt dit een mooie inkijk achter de degelijke basis die Flik-Flak gymsporters uit elke discipline in een moderne en multifunctionele hal biedt. Ook wordt kennis gemaakt met de mensen die elke dag weer in de praktijk de Flik-Flak visie uitdragen.

De Open Dag begint om 10.00 uur en eindigt om 16.00 uur. De Flik-Flak Hal is te vinden aan de Marathonloop 7, naast de Maaspoort Sports & Events. Voor meer informatie kijk je op de website van de Bossche sportclub.

Artikel GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub ’s-Hertogenbosch

Wintermusical Peter Pan en de Flik-Flak Bende

’s-HERTOGENBOSCH – Sportclub Flik-Flak presenteert zondag 29 januari de Wintermusical 2012: Peter Pan en de Flik-Flak Bende. 

Het  wereldberoemde avontuur in Nooitgedachtland wordt op een bijzondere manier en met veel enthousiasme vertolkt door de afdelingen Klein Volk (kleuters en peuters) en de Musicalgroepen van de Bossche gymsportclub.

De drie voorstellingen beginnen om 11:00, 14:00 en 16:00 uur. Kaartjes à € 3,50 zijn verkrijgbaar bij de Infobalie van de Flik-Flak Hal aan de Marathonloop 7, naast de Maaspoort Sports & Events. Voor meer informatie kijk je op de website van de club.

Artikel GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub ’s-Hertogenbosch

Topsport onder de loep in Labyrint TV

HILVERSUM – Op 21 december 2010 om 21:25 uur is er op Nederland 2 een programma van Labyrint TV in de serie ‘Midden in de wetenschap”. De aflevering heet: ‘Highspeed Wetenschap’ en gaat over topsport, o.a. topturnen. In de trailer, die ook op GymPOWER te zien is nu, zien we o.a. Bart Deurloo al schroevend in de Flik-Flak Hal in Den Bosch, waar uniek wetenschappelijk onderzoek wordt gedaan. Direct na de uitzending kun je doorpraten met wetenschappers in de wekelijkse Labyrint Twittersessie. Kijk mee op de site en stel je vragen via Twitter: www.labyrint.nl.

Nederland heeft als ambitie om in de top 10 van beste topsportlanden te komen. Eén van de maatregelen om dat te bereiken is dat er meer wetenschappers komen die zich met de sporters bemoeien. Jeroen van der Eb (VU) is zo’n ‘embedded scientist’, zijn kersverse werkomgeving is een turnhal in het InnoSportLab in de Flik-Flak Hal in ’s-Hertogenbosch. Deze hangt sinds kort vol met hogesnelheidscamera’s zodat elke turnbeweging, ook de allerkleinste en -snelste, kan worden vastgelegd. Het lab is uniek in de sportwereld. Niet alleen door de high-tech, ook doordat het gebruik maakt van de nieuwste wetenschappelijke inzichten over hoe je een sport het beste kan leren.

Ook onderzoeker David Lentink gebruikt voor zijn onderzoek de highspeedcamera, maar dan om de beweging vast te leggen van vogels, insecten en zaden. We weten nog maar kort  hoe insecten erin slagen in de lucht te blijven. Maar Lentink wil meer weten. Hij gebruikt high speed beelden om te zien hoe al die verschillende vleugels optimaal kunnen vliegen onder de grillige omstandigheden in de natuur. Misschien kunnen we dan uiteindelijk onze eigen miniatuurvliegers bouwen.

Interessant om eens de wetenschappelijke benadering van de turnsport uitgelegd te krijgen, en over door te praten met de experts. Vanavond 21 december 2010  om 21:25 uur op Nederland 2 in Labyrint TV, niet missen!

Artikel GymPOWER ogv persbericht Labyrint TV © foto & logo

Japanse WK-teams gearriveerd in Den Bosch

´s-HERTOGENBOSCH – De wellicht grootste en modernste gymsporthal in Den Bosch herbergt dezer dagen één van de beste ploegen ter wereld, die komende weken tijdens het WK turnen 2010 in Ahoy Rotterdam een serieuze gooi gaat doen naar de wereldtitel voor landenteams. Op donderdag 7 oktober 2010 arriveerde alvast voor een laatste acclimatiserende trainingsstage het volledige dames- en herenteam van Japan.

Ooggetuigen melden, dat de turners en turnsters uit het Aziatische land, het vandaag rustig aandeden, en zich concentreerden op het zich eigen maken van de hal. Ze trainen tegelijk maar wel apart van het Oranjeteam, dat ook in de Fik-Flak Hal zich voorbereidt om de wereldtitelstrijd in de havenstad. Na het weekeinde vertrekken de WK-selecties naar Rotterdam.

De Japanse dames worden overigens kennelijk getraind o.a. door Alina Kozich, een voormalige wereldtopper uit Oekraïne die het laatste jaar van haar turncarrière uitkwam voor Oezbekistan. Voordat ze definitief stopte in 2009 had ze twee Olympische Spelen gehaald en heel wat medailles gewonnen tijdens internationale titelstrijden. Wat de turnfans in Nederland uiteraard altijd zal bij blijven, zijn haar optredens tijdens de EK´s van 2004 en 2007 in Amsterdam. In 2004 versloeg ze de torenhoge favoriete uit Roemenië voor de meerkamptitel, Daniela Sofronie; en in 2007 wist ze weer 2x bronzen medailles te winnen in de meerkamp en op vloer. We zien haar dus kennelijk wel terug in Rotterdam, maar dan in een trainersjasje van Japan.

Voor de foto´s moet je eens op de Facebook van GymPOWERfans kijken

Info: GymPOWERfans

Flik-Flak ziet Yuri van Gelder weer stralen

’s-HERTOGENBOSCH – Turner Yuri van Gelder heeft hervatte op 14 juli 2010 zijn trainingen in de Flik-Flak Hal. Na een schorsing van een jaar wegens cocaïnegebruik maakte de ringenspecialist onder grote belangstelling zijn rentree in de turnsport. Yuri wil nu alleen vooruitkijken, de KNGU heeft alle vertrouwen in en zijn club is verheugd dat hij heeft weten door te zetten.

Ook Flik-Flak Sportclub heeft uiteraard Yuri het afgelopen jaar ondersteund waar zij kon. Directeur Wendy Vos-Scheepens is blij dat Yuri weer terug is bij zijn eigen club “Het is fijn om Yuri zo te zien stralen en hem weer gewoon tegen te komen in de hal. We verheugen ons erop de Lord of the Rings weer terug te zien in de wedstrijdsport”. 

Yuri hoopt in oktober deel uit te maken van het Nederlandse WK-team in Ahoy Rotterdam. Om zich daarvoor te plaatsen, moet hij in september zijn wedstrijdvorm bewijzen tijdens twee internationale wedstrijden. Bij een goed resultaat is de KNGU bereid alsnog een wild card voor het WK beschikbaar te stellen en Yuri zo de kans te geven terug te keren op het hoogste niveau. Kijk voor de volledige persverklaring op de site van de KNGU.

Info: persbericht/site Flik-Flak Sportclub Den Bosch

Yuri van Gelder is terug!

’s-HERTOGENBOSCH – Vandaag belegden Flik-Flak Sportclub en de nationale gymnastiekunie KNGU een persconferentie in de Flik-Flak Hal in Den Bosch om aandacht te besteden aan het feit, dat één van de meest gelauwerde turners ooit in de Nederlandse sportgeschiedenis weer terug is in de trainingshal na een schorsing van één jaar wegens doping.

Eén brede smile van oor tot oor tekende het gezicht van onze ringenkoning. De last van een jaar lang ellende en afzien kan hij nu in ieder geval van zijn schouders afschudden. Yuri was zichtbaar opgelucht, en toonde de zo overbekende houding van elke andere die-hard turner, die eindelijk weer gewoon de turnhal kan inlopen om te trainen zo vaak als hij maar kan. De sporter is weer ontwaakt. Want Yuri heeft zoals alle andere turners ter wereld nu één doel voor ogen: het WK turnen 201o in Ahoy Rotterdam. Van de KNGU krijgt hij twee kansen om zich een plaats te veroveren in het Oranjeteam dat in oktober dit jaar een gooi gaat doen naar eeuwige roem op de eigen WK of in ieder geval naar de felbegeerde teamtickets voor de Olympische kwalificatie tijdens het WK 2011 in Tokyo. De beste 7 Nederlandse turners krijgen die missie, en Yuri krijgt alle kans van de KNGU om aan te schuiven als hij bewijst dat hij weer op topniveau kan turnen op drie toestellen. Na een aantal maanden afkicken in Schotland heeft Yuri met toptrainer Boris Orlov privé getraind en gewerkt naar dit moment. Hij heeft er in ieder geval zin in en gaat er voor.

Yuri wordt wel aan strenge controles onderworpen nu hij terug is. Als we de uitspraken op de KNGU-site goed begrijpen, is de internationale dopingwaakhond WADA nog met succes in beroep gegaan tegen de beslissing van de Tuchtcommissie van de KNGU van november 2009, waarbij de zinsnede geschrapt moest worden, dat cocaïnegebruik niet als stimulerend middel gebruikt is om de prestaties te bevorderen. Cocaïne staat op de lijst met verboden middelen voor topsporters, of het nou stimulerend is voor het presteren of niet, doet niet terzake. Yuri zelf betuigde vandaag in Den Bosch wederom zijn spijt, dat hij zijn glanzende sportcarrière eigenhandig om zeep heeft geholpen door niet af te blijven van die rotzooi, en is ook vast van plan actief voorlichting te gaan geven op dit gebied, zodat hij andere topsporters met zijn verhaal kan inspireren clean te blijven.

But first things first. Yuri concentreert zich nu om het Oranjeteam te halen, die tijdens het WK turnen 2010 in Ahoy Rotterdam de Nederlanse fans heel trots wil maken. Hij wil wereldkampioen worden in eigen land: “Dat zou mooi zijn!” De komende maanden staat Yuri weer in zijn thuishonk als turner, de Flik-Flak Hal in Den Bosch, en kan ook weer trainen onder leiding van zijn trainer Bram van Bokhoven, en gebruik maken van de faciliteiten van de ultramoderne turnhal. Zoveel dingen die één jaar lang niet konden en niet mochten. Pas als je iets niet meer hebt, dan kan je het echt waarderen. Yuri heeft zichzelf het voorrecht gegeven, met die wijsheid het helemaal goed te maken, met zichzelf en de Oranjefans. Hij moet het nu waarmaken.

Eerst zien, dan geloven, zegt de nuchtere Nederlander. De turnfan zegt: Yuri, welkom terug en succes! Wie zich uit zo’n diep dal weet terug te vechten in zo’n intensieve sport, verdient een tweede kans. Turn ze!!!

Info: GymPOWER; Archieffoto © Fam. Deurloo: De Lotto Sport Award 2010

Zomerse Oranje arbeid in Flik-Flak Hal

’s- HERTOGENBOSCH – De zomervakantie nadert en dat betekent dat veel gymsporters langzaam het seizoen afsluiten. Dat geldt niet voor iedereen echter. De Nederlandse acroteams, turners en turnsters moeten juist nu flink aan de bak, want de wereldtitelstrijd komt eraan!

De Acrogymafdeling van de Bossche club is nu nog volop in training. Het senior mixpaar Kim Foppen en Jouke Zijlstra vertrekt maandag 12 juli 2010 naar het Poolse Wroclaw om deel te nemen aan de Wereldkampioenschappen. Op vrijdag 16 en zaterdag 17 juli2010 staan de kwalificatierondes op het programma.

Het grote aftellen naar het WK turnen 2010 in Ahoy Rotterdam is nu definitief begonnen. De Oranjetoppers zullen na een kleine rustpauze de voorbereidingen beginnen voor de wereldtitelstrijd in eigen land, en op 14 juli 2010 voegt Yuri van Gelder zich bij het team. De  Flik-Flak Hal in Den Bosch is door de KNGU als thuisbasis van het nationale team aangewezen.

Wie ook in voorbereiding zijn voor een megatoernooi deze zomer zijn Karl Kosztka en Tess Moonen, die namens Nederland zich gekwalificeerd hebben voor de 1e Youth Olympic Games in Singapore.

De Nederlandse turntoppers zijn dus regelmatig in de Bossche accommodatie te vinden gedurende de zomer. Als voorbereiding op de WK wordt deelgenomen aan een interland in en tegen Italië (eerste weekend van september) en/of de World Cup in Gent (tweede weekend van september)…. The heat is helemaal on in deze tropische temperaturen

Info: o.a. site Flik-Flak Sportclub Den Bosch

Zilver en brons bij World Cup trampoline

WROCLAW -  (POLEN) - In de finaleronde van de World Cup trampolinespringen in het Poolse Wroclaw, waar binnenkort de WK/WAGG acrogym 2010 van start gaan met een hoopvol Oranje, heeft de Nederlandse vedette Andrea Lenders zilver veroverd in het individueel springen voor dames. Gebroeders Orlando Götschin & Fernando Götschin pakten brons in de finaleronde synchroonspringen. Een prima prestatie van de Oranjespringers als voorbereiding op het WK later dit jaar.

Rea Lenders sprong een uitstekende finaleoefening, maar moest het afleggen ondanks dezelfde eindscore (37.400 pt) tegen Anna Savkina uit Oezbekistan, één van de internationale toppers uit deze discipline die in de top-8 wereldranking staat en in Wroclaw haar eerste wereldbekerzege uit haar carrière noteerde.  De moeilijkheidsgraad en uitvoeringswaarde liep gelijk op, de doorslag gaf de beoordeling van het Russische jurylid in het voordeel van de Oezbekistaanse. Derhalve na toepassing van de tiebreak-regel.

Tijdens de kwalificatieronde had Lenders zich nog als eerste weten te plaatsen. Ze wist in de finale in ieder geval Olympisch kampioene van 2004 Anna Dogonadze uit Duitsland achter zich te houden. Die won brons met 36,80 pt. Met het oog op het WK begin november in het Franse Metz is dit uiteraard een uitstekende opsteker voor Oranje en voor de Nederlandse Olympiër van 2004, die onlangs voor het eerst in 11 jaar de nationale titel niet wist te bemachtigen.

Fernando Götschin & Orlando Götschin bewezen nog steeds de grote belofte uit hun juniortijd in zich te hebben en vierden hun internationale comeback als duo met brons door als derde te eindigen bij het synchroonspringen met 48.00 pt. Het scheelde maar 1 volle punt met de Franse overwinnaars Gregoire Pennes & Sebastien Martiny en een ½ puntje met het Poolse duo Tomasz Adamczyk & Lukasz Tomaszewski, die het thuisland zilver bezorgden. Een mooie prestatie voor de tweelingbroers uit Zoetermeer.

Bij de dames ging de overwinning naar Carina Baumgaertner & Anna Dogonadze uit Duitsland. In deze discipline geen Nederlandse deelnemers c.q. finalisten. Bij het individueel springen haalden zowel Orlando als Fernando de finaleronde niet. De Rus Ushakov pakte het goud met 41.200 pt.

Rea, Fernando en Orlando trainen dagelijks onder leiding van Bondscoach Lennard Villafuerte in de Flik-Flak Hal in Den Bosch. Alle officiële resultaten staan op de organisatiesite van deze World Cup.

Info: Acrobatic Sports.com, FIG-site, en organisatiesite World Cup Trampoline 2010 in Wroclaw (logo)

Nieuw bij Flik-Flak: Nordic Walking

’s-HERTOGENBOSCH – Flik-Flak ’s-Hertogenbosch presenteert een nieuwe sporttak. Bij de afdeling Fitsport voor volwassenen en senioren is het binnenkort mogelijk om de sportcursus Nordic Walking te volgen.

Nordic Walking is momenteel een wereldwijde rage. Bij Nordic Walking maak je gebruik van stokken (poles). Vergeleken met normaal lopen, zet men met nordic walking meer druk op de grond via de stokken, waardoor ook schouders, bovenarmspieren, rug-, borst- en buikspieren getraind worden. Het energieverbruik is bij nordic walking bovendien 40% hoger. Gewoon lopen met stokken is simpel maar voor echt Nodic Walkink, met een goede techniek, een goed ritme en het juist effect, is goede begeleiding nodig. Flik-Flak biedt u nu die mogelijkheid.

De cursus Nordic Walking behoort tot de Fitsporttak Outdoor Walking en is voor iedereen toegankelijk. Jong en oud, man en vrouw; iedereen is welkom. De Outdoor Walking lessen bij Flik-Flak zijn bedoeld voor mensen vanaf 18 jaar en starten vanaf 18 mei iedere dinsdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur. Flik-Flak zorgt voor de materiale. Kosten? Voor de cursus van acht weken betaalt u slechts 40 euro.  

Aanmelden is tot 11 mei mogelijk bij Patricia Donders, coördinator afdeling Flik-Flak Fitsporten, via 06-12329431 of door een e-mail te sturen naar patricia@flik-flak.nl. Voor meer informatie: www.flik-flak.nl of kom eens langs in onze sportaccommodatie aan de Marathonloop 7 in ’s-Hertogenbosch.

Info: persbericht Flik-Flak Sportclub ’s-Hertogenbosch

Bijzondere sportmix in Masters Trendweken

’s-HERTOGENBOSCH - De Bossche Flik-Flak Sportclub staat bekend om haar veelzijdige sportaanbod. Voor ieder wat wils. Ook voor volwassenen en senioren. Speciaal voor hen heeft de afdeling Fitsport een bijzonder sportpakket in elkaar gezet gedurende de Masters Trendweken. In dit bijzondere sportpakket komen de Fitsporten Fitness, Nordic Walking en In the Mix aan de orde. Het sportpakket betreft in totaal acht lessen, verdeeld over acht weken. De sportlessen vinden vanaf 18 mei 2010 iedere dinsdag van 10.15 tot 11.15 uur plaats in de Flik-Flak Hal te vinden aan de Marathonloop 7 in ’s-Hertogenbosch.

In de vier Fitnesslessen werkt men doelgericht aan kracht en conditie. Uw persoonlijke wensen en doelen worden nagestreefd. In de twee Nordic Walking lessen gaat men in groepsverband lekker gezellig en sportief aan de wandel in de buitenlucht. In de twee In the Mix lessen komen sport en spel aan bod alsmede een stukje conditie- en krachttraining. De cursuskosten bedragen € 40,00.

“De Flik-Flak Hal is een geweldige, mooie, grote, gezellige accommodatie met veel faciliteiten. Ook uitermate geschikt voor volwassenen en senioren”, vertelt Patricia Donders, coördinator van de afdeling Fitsport. “De afdeling Fitsport biedt een breed en gevarieerd sportaanbod voor 40-plussers die fit willen blijven of weer fit willen worden, ongeacht sportniveau en/of lichamelijke beperking. Uitgangspunt vormen de mogelijkheden van de sporter, waarbij veel aandacht is voor de sociale pijler binnen sport en bewegen.”

Aanmelden is mogelijk tot 11 mei 2010 via Patricia Donders, coördinator Flik-Flak Fitsporten via 06-12329431 of door een e-mail te sturen naar patricia@flik-flak.nl.

Meer informatie over Flik-Flak en de Fitsportafdeling is te vinden op de website www.flik-flak.nl, via telefoonnummer 073-6111270 of kom eens langs in de hal aan de Marathonloop 7.

Info: persbericht Flik-Flak Sportclub ’s-Hertogenbosch

Volgende pagina »

Filmtips GymPOWER