Sportproeftuin voor kinderen met obesitas
16 October 2011
‘s-HERTOGENBOSCH – Vier sportverenigingen zijn gestart met een sportproeftuin voor kinderen met obesitas. De verenigingen doen dat in samenwerking met het Jeroen Bosch Ziekenhuis, met ondersteuning van de eigen sportbond en NOC*NSF. Voor gymnastiek en dans is dat Flik-Flak Sportclub Den Bosch en Prins Hendrik Vught verzorgt het atletiekprogramma. Judoschool Kradolfer en stadsgenoot de Bossche Zwemvereniging tekenen voor de overige bewegingslessen.
Vanuit het ziekenhuis worden de kinderen met ernstig overgewicht begeleid met het doel structureel te gaan sporten en zo hun gezondheid te verbeteren. Na een intensief traject met coaching op gezonde voeding en lifestyle, zijn vier groepen kinderen enthousiast gestart met het programma in de sportclubs. Ook de ouders, broertjes en zusjes doen mee, zodat iedereen in het gezin samen een gezonde leefstijl met voldoende beweging kan oppakken. Er zijn lessen in judo, zwemmen, atletiek en gymnastiek. Iedere deelnemer volgt drie lessen van elke sport bij één van de vier Brabantse clubs en die cyclus wordt daarna nog een keer herhaald. Het sporten in clubverband wordt gestimuleerd. Na afloop van het traject kunnen de kinderen lid worden van de sportvereniging die zij het leukste vinden. De proef duurt tot het einde van het jaar.
‘Lekker in je vel naar de sportvereniging’ is het motto. Proeftuinen zijn lokale initiatieven, ondersteund door de NOC*NSF en gerealiseerd met subsidie van het Ministerie van VWS. Doel is om op den duur meer mensen blijvend in beweging te brengen en om driekwart Nederland aan het sporten te krijgen. Met de ervaringen van de proeftuinen kunnen sportbonden en sportverenigingen werken aan het vernieuwen van het aanbod, zodat meer mensen gaan sporten en bewegen.
Artikel GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub Den Bosch
Regionale Special Olympics schot in de roos
6 October 2011
DEN BOSCH – De Special Olympics Regionale Spelen 2011 in ’s-Hertogenbosch is een schot de roos gebleken. Sportpark De Schutskamp was zaterdag 1 oktober 2011 het decor van dit bijzondere sporttoernooi voor mensen met een verstandelijke beperking. Flik-Flak Sportclub Den Bosch verzorgde deze dag een gymnastiekclinic. Een reportage is te vinden op de site van Special Olympics Nederland.
In plaats van wedstrijden werd er gekozen voor een aangepaste opzet zodat verenigingen kennis konden maken en ervaren wat het is om bezig te zijn met de oefenstof aangepaste gymsport. Met het oog op de Special Olympics Nationale Spelen in juni 2012 in Den Bosch was de organisatie vooral op zoek naar nieuwe coaches en sporters die willen weten wat Special Olympics is en wat dat inhoudt voor de gymsport: wie kan er meedoen, wat ‘moet’ je kunnen, waar moet je als sporter rekening mee houden, waar moet je als coach rekening mee houden, wat vergt het aan voorbereiding, enzovoorts.
Op 22 oktober 2011 vinden in Sportcentrum Tijenraan Raalte de Special Olympics Regionale Spelen Oost plaats. De Special Olympics monden uiteindelijk uit in een internationaal evenement, de World Summer Games. De eerstvolgende vindt plaats in 2013 in PyeongChang, Korea. Los Angeles is onlangs gekozen als de organiserende stad voor de Special Olympics World Summer Games van 2015.
Artikel GymPOWER/Logo © Special Olympics
Nederlandse acroteams op dreef in Mainz
26 September 2011
MAINZ - Tijdens de Gutenberg Pokal in het Duitse Mainz hebben Nederlandse acroteams goede resultaten behaald.
Het Flik-Flak damespaar Veerle Martens en Milou Waals won een gouden medaille voor hun tempo-oefening en werd derde met de balansoefening. Het senior damespaar Marjan Sandker en Maud Rietbroek, een duo van DOTO en BredaGym, behaalde won goud voor hun balansoefening en brons voor de tempo- en combinatie oefeningen. All-round eindigde het duo op de tweede plaats.
Flik-Flakkers Kim Foppen en Jouke Zijlstra keerden huiswaarts met drie bronzen medailles in de categorie senior mixpaar. Chantal Jorna en Femke van Brunschot van Breda Gym behaalden goud op tempo en werden eerste met hun combinatieoefening. Dit duo is pas vijf weken samen aan het trainen en had daarom nog geen balansoefening klaar voor de deze wedstrijd.
De uitslagen van de Gutenberg Pokal 2011 zijn hier te vinden.
Artikel GymPOWER/foto © Cindy De Mare/Flik-Flak Sportclub: Milou Waals en Veerle Martens in actie in Mainz
Ook dans en fitsporten bij Flik-Flak
24 September 2011
‘s-HERTOGENBOSCH – Bij Flik-Flak Sportclub in Den Bosch wordt naast turnen, trampolinespringen en acrogym ook een gevarieerd aanbod geboden aan danslessen voor jong en oud en fitsporten voor volwassenen.
Dit seizoen zijn de danslessen uitgebreid met Dancekids, Jazzkids, Hiphop en Dance on Music . Bij de Dance kids leren kinderen tussen vier en zeven jaar op een speelse manier de basisvormen van dans. Voor kinderen tussen 10 en 12 jaar heeft Flik-Flak de stoere en swingende Jazzkidslessen. Bij Jazzdans worden bewegingselementen uit verschillende danstechnieken en stijlen gemengd. Hiphoplessen zijn voor iedereen van 14+, waarbij de choreografie gemaakt wordt op accenten van de beat of de tekst. Dance on Music houdt intensieve danslessen voor 18+ers in, waarin diverse dansstijlen als jazzdance, aerobics en hiphop aan bod komen.
De club biedt in haar accommodatie aan de Marathonloop een ruim, gevarieerd en vernieuwend sportaanbod aan voor volwassenen. De Total Body Conditioning is een afwisselend, simpel maar effectief programma voor de versteviging van je spieren en het verbeteren van de conditie. Bodytraining is geschikt voor iedereen die zich wil richten op de versteviging van de buik, benen en billen en borst. Onder begeleiding van ritmische en opzwepende muziek werk je in een groepsles aan een effectieve work-out. Voor de 55-plussers is er de 55+ gym, sporten in groepsverband en aangepast in duur en zwaarte van oefeningen.
Meer informatie staat op de website van de club www.flik-flak.nl. Inschrijven voor de lessen is nog altijd mogelijk. De eerste les is een gratis proefles.
Artikel GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub ‘s-Hertogenbsoch /foto © Peter Kasbergen)
Special Olympics 2011 en 2012 in Den Bosch
19 September 2011
‘s-HERTOGENBOSCH - Op 1 oktober 2011 worden in Den Bosch de Special Olympics Regionale Spelen georganiseerd. Dit is een eendaags evenement voor de beste aangepaste sporters in tennis, voetbal, atletiek, paardrijden en gymnastiek.
Tijdens deze Special Olympics Regionale Spelen wordt naast vijf sporttoernooien ook een officiële openings- en sluitingsceremonie gehouden, met het ontsteken van de vlam en het uitspreken van de Special Olympics eed. De organisatie van het evenement ligt in handen van vijf verenigingen. Voor de discipline gymnastiek neemt Flik-Flak Den Bosch de organisatie voor haar rekening.
Op 1, 2 en 3 juni 2012 vinden de Special Olympics Nationale Spelen plaats in Den Bosch. Vrijwilligers kunnen zich aanmelden via de website.
Artikel © GymPOWER
Sport, theater en circus bij Flik-Flak
17 September 2011
‘s-HERTOGENBOSCH – In september 2011 start Stichting Flik-Flak ’s-Hertogenbosch met de lessen ‘Kerstwintercircus’ en ‘Theatershow Cabamba’ voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 12 jaar. Sport, theater en circus, een combinatie dat een geweldige show oplevert.
In deze lessen wordt gewerkt aan een echte voorstelling, waarvoor ouders, familie, vrienden en kennissen uitgenodigd worden. De Kerstwintercircuslessen vinden iedere woensdag van 15.00 tot 16.30 uur plaats. Alles wat je in het circus ziet, komt in deze lessen voorbij: jongleren met diverse ballen, clowns die met behulp van een trampoline over een kast heen vliegen, een act met basketballen, acrobatische kunsten uitvoeren, dansen en presenteren. Iedere les komen er drie thema’s aan bod.
Het sporttheater is een nieuwe combinatiecursus van ‘Op Sportieve Ontdekkingstocht’ en ‘Kennismaken met de Theaterwereld’. Daarin leer je iedere vrijdag van 15.00 tot 16.30 uur spelenderwijs een show in elkaar zetten, maak je jouw eigen decor en leer je om te presenteren en te dansen.
Meer informatie deze cursussen is te vinden op de website van Flik-Flak.
Artikel © GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub ‘s-Hertogenbosch
Acrobaten Flik-Flak klaar voor nieuw seizoen
15 September 2011
‘s-HERTOGENBOSCH – De acroteams van Flik-Flak zijn klaar voor het nieuwe seizoen. Veel nieuwe gezichten, een nieuwe groep, prachtige toernooien en aansprekende ambities.
Door de aanstaande EK in het Bulgaarse Varna van 20 tot en met 30 oktober 2011, heeft een aantal teams slechts van een korte zomervakantie kunnen genieten.Veerle Martens en Milou Waals (jeugd) en Kim Foppen en Jouke Zijlstra (senior) reizen namens Flik-Flak af naar de Europese titelstrijd. Deze teams nemen in aanloop naar de EK deel aan een toernooi in Duitsland, een vormbehoudwedstrijd van de KNGU en een gala van de bond.
Na het EK wordt naar de Wereldkampioenschappen 2012 in Orlando, V.S., toegewerkt. Nog nooit eerder vond een mondiale titelstrijd acrogym buiten Europa plaats.Kortom, een bijzonder toernooi.
Diverse acrobaten zijn in de zomervakantie overgestapt naar het Rodenborch College in Rosmalen. Daardoor kunnen zij sport en studie veel beter op elkaar afstemmen. Er wordt bijvoorbeeld ook in de ochtend getraind, waardoor er extra tijd voor verschillende
trainingsonderdelen is gegenereerd.
Nieuw is dit jaar de Topjesgroep bij de afdeling Acro. In deze groep trainen de allerkleinsten. Zij krijgen de basisvormen van Acro aangeleerd en trainen in ieder geval één jaar op individuele basis. Bij de andere reeds bestaande groepen zijn veel nieuwe gezichten te ontdekken. Een positieve ontwikkeling. Acro in ’s-Hertogenbosch is in!
Tara van Ettinger en Raquel van den Berg zijn dit seizoen nieuwe trainsters binnen de afdeling Acrogym. Zowel Ettinger als van den Berg hebben jarenlang zelf op nationaal hoog niveau Acro beoefend. Ook Patricia Donders is een nieuw gezicht binnen het trainers- en begeleidingsteam. Zij neemt de grondacrobatiek van de acrobaten voor haar rekening. Voormalig topturnster Gabriëlla Wammes (choreografie) en trampolinespringer Orlando Götschin (dynamische elementen) zijn dit seizoen op vaste basis aangesteld.
Het trainers- en begeleidingsteam is blij met deze nieuwe ontwikkelingen. De afdeling krijgt zodoende een steeds betere structuur en werkwijze waardoor er op alle niveaus optimaal gewerkt en gepresteerd kan worden.
Artikel GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub ‘s-Hertogenbosch
Mooie prestaties bij NK acro 2011 in Hellendoorn
27 June 2011
DEN BOSCH– De acrobaten van Flik-Flak hebben bij de Nederlandse kampioenschappen in Hellendoorn vier gouden en een zilveren medaille veroverd. Bovendien wisten twee teams zich definitief te kwalificeren voor de Europese kampioenschappen welke later dit jaar plaats vinden in het Bulgaarse Varna.
Esmee van Lindonk en Charlotte Laane veroverden de nationale titel bij de C dames duo’s. Inge Biemans en Sam ter Maaten wonnen het goud bij de B dames duo’s. Een medaille met een extra gouden randje; het NK was de laatste wedstrijd in Inge’s carrière. Lieke Luites, Sara Doomernik en Mayke Eichholtz kregen de gouden medaille omgehangen bij de A senior damesgroepen.
Veerle Martens en Milou Waals kregen het zilver toebedeeld bij de A jeugd dames duo’s. Veerle en Milou wisten zich in een eerder stadium al de kwalificeren voor de Europese kampioenschappen en zetten met de zilveren NK-medaille die kwalificatie extra kracht bij. Over het hele seizoen gezien, waren zij namelijk de beste in deze klasse.
Kim Foppen en Jouke Zijlstra veroverden de nationale titel bij de A senior mix duo’s. Kim en Jouke voldeden bovendien aan de EK-limiet. Dat maakte veel emoties los, want het duo heeft lange tijd met blessures en tegenslagen gekampt waardoor zij pas laat dit seizoen wedstrijdfit waren.
Artikel GymPOWER/Bijdrage Flik-Flak Sportclub ‘s-Hertogenbosch © foto
Puck Groenenberg Nederlands kampioene DMT
27 June 2011
DEN BOSCH – Flik-Flak springster Puck Groenenberg is Nederlands kampioene DMT (dubbelminitrampolinespringen) geworden tijdens de nationale titelstrijd in Oss. Puck werd op het podium vergezeld door clubgenote Manon Hustin die het brons veroverde.
Flik-Flak was op de Nederlandse kampioenschappen DMT zeer succesvol. In totaal werden een gouden, drie zilveren en twee bronzen plakken veroverd. Bij de A jeugd jongens won Noah Carels het zilver. Datzelfde wisten Wouter Groenenberg (A junior jongens) en Bjorn Hillebrandt (A senior heren) te presteren. Brons was er ook voor Rhona Cijnssen in de klasse A junior meisjes.
Artikel GymPOWER/bijdrage Flik-Flak Sportclub ‘s-Hertogenbosch
Acrotrio Flik-Flak Sportclub in Zo Raymann
30 April 2011
HILVERSUM - Op zondag 1 mei 2011 treedt het trio Mayke Eiccholtz, Sara Doomernik en Lieke Luites van Flik-Flak Sportclub Den Bosch op in het programma Zo Raymann. Het programma begint om 22:50 uur.
Het Bossche acroteam strijdt dit seizoen in de A-lijn voor een plaats in de NK-finale. Kijk voor een uitgebreid verslag in tekst en beeld over dit bijzondere tv-optreden op de hyves Acrogym Nederland. Het programma is uiteraard nog op uitzendinggemist.nl te bewonderen.
Artikel GymPOWER ogv info GymPOWERfan; Foto © Hyve Acrogym Nederland/acrotrio Flik-Flak
Filmtips GymPOWER
Gymsport in beeld: VT1 Europees Kampioen junior
Gymsport in beeld:
Gymsport in beeld:
Sponsor GymPOWER:
Polls
- Momenteel zijn er geen actieve polls.
Copyright © 2008-2012 Stichting GymPOWER • 
RSS feed vanaf deze site • Log in